まだまだ暑いですが、空気は徐々に乾燥してきています。

私の周りでも空咳をしている人がちらほら…

秋は肺が活発になる季節です。

そして肺はとても乾燥に弱い。

今日は梨と羅漢果を使って、

甘い薬膳茶を作ってみました。

肺を潤し、咳を止めます。

羅漢果の香りが少し強いですが、

梨だけではでない甘みがプラスされお味はなかなか。

冷たく冷やしたほうが飲みやすいです。

今月の薬膳教室に来てくださる方にもお出しできればと考えておりますので、楽しみにしていてくださいね✨

国際薬膳師 岩渕 加奈子