ストレッチピラティス&薬膳教室

ピラティスで体を動かし、

季節や体質別の薬膳のお話をしながら

薬膳茶で身体を整えませんか？

場所 小田急線 相模大野駅

または東林間駅

（近隣に停められる駐車場があります）

服装 動きやすい服装

持ち物 筆記用具

金額 3500円

ホームページ

http://relax-yakuzen.jimdo.com/

日時 11月16日（水）10:45-12:15

毎月第3水曜日に実施しています。

ストレッチを中心にした初めてでも気楽に参加できるピラティスと、季節や体質別の薬膳のお話を薬膳茶を飲みながらさせて頂きます。

お気軽にお問い合わせください！

relaxyakuzen@gmail.com

ピラティスインストラクター 鎌田 梓

国際薬膳師 岩渕 加奈子